بدأت خلاص تمارين رياضية وعاوز تربي عضلات وتضخمها وتبقي قوي كدا !؟
يبقي أكيد هتلجأ للمنشطات والهرمونات بجانب طبعا التمارين الرياضية .. بس عمرك سألت نفسك إية هي المنشطات دي وهل ليها أثار جانبية علي جسمي ، وفعلا كل الإشاعات اللي بنسمعها دي حقيقة ؟؟ ..
تعريف الهرمونات : ببساطة المنشطات هي أي عقاقير بتدخلها جسمك بكميات كبيرة وغير مشروعه أي بعدم الرجوع للطبيب ، علشان بس تزود لياقتك البدنية وتضخم عضلاتك وتتديك قوة زيادة . وأكيد دا مش صح لصحتك لأن أبسط دوا بتاخدة بدون الرجوع لطبيب ممكن يأدي لتدمير صحتك ، فمابالك بقي بمنشطات وهرمونات غرضها الأساسي تضخيم الجسم وهنعرفك دلوقتي عن كل الآثار الجانبية اللي ممكن تتعرضلها لو أخذت منشطات وهرمونات بدون الرجوع لطبيب يحددلك نوعها والكمية اللي تاخدها .
الآثار الجانبية للمنشطات :
1_ تساقط الشعر : بعد فتره من تناولك للمنشطات هتبدأ تلاحظ أن شعرك بيتساقط ودا بيرجع لأن المنشطات وخاصة المنشطات اللي بتنتمي لمجموعه DHT والمنشطات من درجة الاندروجينية بتأثر بالسلب علي فروة الرأس ، فبدل ما فروة الرأس تنتج للشعر بيبدأ تدريجيا يسقط منها ، لذلك قبل ما تبدا منشطات DHT او من درجة الاندروجينيه ترجع لطبيب وتشوف نفسك مؤهل وراثيا أنك تاخد الأنواع دي ولا لا .
2_ إرتفاع ضغط الدم : بالتأكيد سمعت كتير عن حالات بيحصلهم أرتفاع ضغط دم بسب المنشطات والهرمونات الكتيرة ، وتعتبر إرتفاع ضغط الدم هي اكثر الآثار الجانبية اللي ممكن يتعرضلها الرياضي اللي بيتناول " منشطات " ، وبيرجع دا بسب أن المنشطات بتزود تدفق الدم وكرات الدم الحمراء بسب تحول الهرمونات الذكورية الي استروجين الي جانب أنك مع تناول المنشطات وممارسة التمارين الرياضية وشيل اوزان تقيلة ضغط دمك دايما هيكون مرتفع . فممكن يوصل في المرة الواحدة لـ 92/140 وبالتاكيد دا ضغط عالي جدا ولازم تكون ملم بمعلومه أن الضغط العالي هيأدي الي أمراض كتيرة زي القلب وعدم النوم ومشاكل في الكلي .
3_ التأثير علي جهاز المناعة بالسلب والإيجاب : وأنت بتتناول المنشطات المختلفة هتحس أن جسمك قوي جدا ومفيش أي مرض ممكن يأثر فية زي البرد أو الإرهاق وغيرهم كتير بس أول ما بتبطل المنشطات هتحس أنك ضعيف جدا وتكاد تكون مناعتك منعدمه وهتتصاب بسهولة بإي مرض ، والحاله دي بتكون متزامنه مع قلة إنتاج التوستوستيرن الطبيعي وزياده نسبة الاستروجين الناتج عن المنشطات ، الي جانب بسب المنشطات هرمون " الكورتيزون " هيزيد عندك جدا ودا هرمون هدام هيأدي لهدم المناعة عندك والقضاء عليها .
4_ المشاكل الجنسية الخطيرة : المنشطات هتسبب مشاكل جنسية بسلاح ذو حدين ، بسب أنها ببساطه هتسبب لشخص شراهه جنسية شديدة ولشخص أخر هتصيبه بالضعف الجنسي .. طيب إزاي ممكن يحصل كدا ؟
ببساطه الجهاز التناسلي عندك بيعتمد بنسبة كبيرة جدا علي " مستويات الاندروجين " ، فلما بتتناول منشطات بتنتمي لـ الاندروجين بنسب عاليه زي التيستوستيرن الحواس الجنسية عندك هتزيد جدا ومع الوقت هتتحول لشراهه جنسية ودا بالتأكيد لية خطوره نفسية وجسمية غير سليمة علي صحتك ، وممكن يحصل العكس تماما عند تناولك للمنشطات الاندروجية فنسبة التيستوستيرون تقل عندك وبالتالي هيحصل هبوط في الحواس الجنسية ومع الوقت هتصاب بالضعف الجنسي .
5_ الصداع المستمر : لو سألت أي للاعب كمال أجسام عن " الصداع " هيأكدلك أنه مستمر معاه علي طول ، ودا بيرجع بسب إستخدام المنشطات بيأثر علي الجهاز العصبي وبالتالي بيحصل الصداع ، ولازم تتطمن علي صحتك وتزور طبيب في أقرب وقت لو تناولت منشطات وسبللك صداع لانه بيسبب أثار جانبية سيئه جدا .
ودي تعتبر أبرز المشاكل اللي هتمر بيها لو تناولت منشطات وهرمونات بدون ما ترجع لطبيب ، لذلك أولا مارس تمارين رياضية بشكل سليم وواظب علي الجيم وأتناول مكملات غذائية مفيدة للجسم وأرجع الي الكوتش دايما وأوعي تعمل بنصيحة أي حد بدون ما ترجع لطبيب .