U3F1ZWV6ZTQ5NDQ2NDcxODk0X0FjdGl2YXRpb241NjAxNjAzMDM5MzU=
آخر المشاركات
ما هو التستوستيرون الطبيعي " وافضل طرق زيادة التستوستيرون بطريقه طبيعيه " المرجع الكامل عن التستوستيرون الطبيعي
الهرمونات

ما هو التستوستيرون الطبيعي " وافضل طرق زيادة التستوستيرون بطريقه طبيعيه " المرجع الكامل عن التستوستيرون الطبيعي

ما هو التستوستيرون الطبيعي ؟ هو أحد أهم الهرمونات لدى الرجل، يتم إنتاجه في الخصية بواسطة خلايا لايديغ. ويبدأ إنتاج هرمون التستوستيرون بواسطة الخصيتين في الجنين، في الأسبوع الثامن من مراحل ا…

تابع القراءة
نظام الكيتو دايت " كل ما تريد معرفته عن الكيتوجينك دايت "
الصحه والرشاقه

نظام الكيتو دايت " كل ما تريد معرفته عن الكيتوجينك دايت "

ما هو " كيتو دايت " ؟  تخفيض مقدار الكربوهيدرات التي تدخل جسمك يضعك في حالة تسمى " الكيتوزية " كما أنه وبدوره يحول الدهون إلى الكيتونات في الكبد ما يزيد من إمدادات الطاق…

تابع القراءة
كيف تخسر دهون وليس عضلات " استخدام مصادر الطاقه في جسم الانسان لحرق الدهون "
الصحه والرشاقه

كيف تخسر دهون وليس عضلات " استخدام مصادر الطاقه في جسم الانسان لحرق الدهون "

نتحدث عن مصادر الطاقه في جسم الانسان وكيفيه جعلها تزيب الدهون دون العضلات واظهارالعضلات بشكل رائع  . لذالك دعني اصحبك في رحله داخل جسم الانسان للتعرف عليه بشكل افضل وبطريقه مبسطه جدا الفرق …

تابع القراءة
ادمان بطل كمال اجسام " قصه حقيقيه "
اعرف بطل

ادمان بطل كمال اجسام " قصه حقيقيه "

الادمان هو التعود ويعتبر حاله يكون بها الشخص مشوش التفكير لا يريد سوى النشوه وعدم الشعور بشئ اخر اليوم نتحدث عن الواقع عن اختيار الطرق   ...يقول احد اصدقاء موقع شامبيون ايجي بدايه الادمان ؟ كنت دائما شخص اهدافي تختلف عن اصدقائي انا احب ان …

تابع القراءة
جدول بطولات كمال اجسام وكلاسيك وفيزيك موسم 2019 - 2020
كمال اجسام

جدول بطولات كمال اجسام وكلاسيك وفيزيك موسم 2019 - 2020

لمن يبحث عن جدول بطولات كمال الأجسام و الكلاسيك والفيزيك ناشئين وكبار الليكم الجدول تم نشره اليوم من قبل الاتحاد المصري لكمال الاجسام أولا النشاط المحلي  موعد بطوله الجمهوريه للناشئين تحت 15…

تابع القراءة
ارخص وأقوي علاج ضعف الاعصاب والعضلات بـ 4 جنيه  " فاركوفيت Farcovit B12 "
فيتامين

ارخص وأقوي علاج ضعف الاعصاب والعضلات بـ 4 جنيه " فاركوفيت Farcovit B12 "

عند رفع الاوزان ترتعش يدي .دائما اشعر بالارهاق ؟ انعدام للتركز . ضعف في مقبض اليد . رعشه بسيطه في القدم . عدم القدره علي رفع الاوزان في التمرين كل هذا واكثر اعراض لضعف الاعصاب والعضلات ده …

تابع القراءة
التستوستيرون كل ما تريد معرفته عن هرمون الذكوره " ورحلته من المخ الي الخصيه " اقسام التستوستيرون
الهرمونات

التستوستيرون كل ما تريد معرفته عن هرمون الذكوره " ورحلته من المخ الي الخصيه " اقسام التستوستيرون

ما هو تستوستيرون - Testosterone ؟ نوع من انواع الستيرويد يتم تخليقه من الكوليسترول ينتج جسم الرجل تقريبا 7 مليجرام من هرمون التستوستيرون نسبه بسيطه منه ينتج عن طريق الغدد الأدريناليه الموجو…

تابع القراءة
أندرول .... الأقوى والأكثر تأثيرا للاعبى كمال الأجسام
الهرمونات

أندرول .... الأقوى والأكثر تأثيرا للاعبى كمال الأجسام

أندرول .... الأقوى والأكثر تأثيرا للاعبى كمال الأجسام , شامبيون إيجــــى خصص مســــاحة كبيرة جدا للكتابة عن المكملات و الهرمونات اللى بيستخدمها لاعبى كمال الأجسام أحيانا من أجل تضخيم عضلاتهم…

تابع القراءة
طريقة عمل الأرز المسلوق بدون دهون
الصحه والرشاقه

طريقة عمل الأرز المسلوق بدون دهون

طريقة عمل الأرز المسلوق بدون دهون , ناس كتير سألتنا عن طريقة عمل الأرز المسلوق بدون دهون والنهاردة فى شامبيون ايجي  هنشرح أسهل طريقة لعمله , طبعا الأرز المسلوق مفيد جدا لصحتنا لأنه خالى من أى دهون أو زيوت وكمان مفيد للناس اللى بتعمل ريجيم ع…

تابع القراءة
رويال جيلي وما لا تعلمه عن فوائده السحريه وقوه غذاء ملكات النحل " تجربتي مع حبوب رويال جيلي " - Royal jelly
فيتامين

رويال جيلي وما لا تعلمه عن فوائده السحريه وقوه غذاء ملكات النحل " تجربتي مع حبوب رويال جيلي " - Royal jelly

رويال جيلي هي مكملات غذائية يتم استخدامها في الطب القديم ولها فاعلية في علاج الكثير من الامراض كما تعمل على تحسين وظائف الجسم وتعطيه الطاقة و يعرف باسم غذاء ملكات النحل حيث ان النحل يقوم ب…

تابع القراءة
الاسمبريد إلكترونيرسالة