U3F1ZWV6ZTQ5NDQ2NDcxODk0X0FjdGl2YXRpb241NjAxNjAzMDM5MzU=

الانسولين وعلاقته بكمال الاجسام واهميتة وخطورته

الانسولين وعلاقته بكمال الاجسام واهميتة وخطورته 



ما هو الانسولين :

الانسولين هو هرمون يفرزه البنكرياس ويأثر على العديد من خلايا الجسم وهي (الخلايا العضليه واالانسجه الدهنيه وخلايا الكبد )فهو يأمر الخلايا بإمتصاص الجلوكوز وامتصاص الاحماض الامينيه والاحماض الدهنيه

الجلوكوز 


هو ما يحتاجه الجسم للطاقه فعند تناول الكاربوهيدرات يقوم الجسم بتحويلها الى جلوكوز فى الجهاز الهضمى ثم تنتقل الى مجرى الدم فى صورة جلوكوز .


ارتفاع الجلوكوز وعلاقته بالانسولين 


ارتفاع الجلوكوز فى الدم بشده يؤدى الى التسمم وانخفاضه بشده  ايضا ضار وله تأثير سلبي على وظائف الجسم الحيويه.
لذلك يوجد بجسم الانسان نظام لضبط مستوى الجلوكوز في الدم لضمان وجودها فى الوضع الامن .
 والمسؤل الرئسي عن هذه العمليه هو الانسولين.





الانسولين وعلاقته بكمال اجسام  ؟؟

فالانسولين يعتبر واحد من اهم الهرمونات الضروريه لعملية التمثيل الغذائى فى الجسم فهو يعمل علي سرعة نقل الاحماض الامينيه الى خلايا العضلات فى الجسم والتى تزود من معدل تكوين النسيج العضلى .
 فعند البحث وجد ان هناك 10% من لاعبين كمال الاجسام يستخدمون الانسولين لتضخيم حجم العضلات وهذه النسبه من اللاعبين منهم من ينافس فى البطولات وفى المقابل يوجد العديد من اللاعبين الغير جاديين فى الرياضه يتعاطون الانسولين ايضا لتضخيم العضلات دون الوعى بلاستخدام الصحيح  والامن للانسولين وهنا الخطأ الفادح فتعاطى هذا الهرمون دون وعي قد يسبب لصاحبه هبوطا فى معدلات السكر بالدم وقد يعرض اللاعب الى غيبوبة وربما لاقدر الله قد يعرضه للوفاه .
 كما ان الاستخدام المفرط فى الانسولين قد يتسبب على المدى الطويل اضرارا لا يمكن علاجها ….




وفى المقال القادم سوف نعرض بالتفصيل اكثر عن انواع الانسولين وطرق واوقات استخدمها


5 تعليقات
إرسال تعليق
  1. بسم الله ما شاء الله معلومات قيمه جدا شكرا لحضرتك انا استفدت فعلا

    ردحذف
  2. شكرا جزيلا كلام رائع ومعلومة مفيده فى انتظار المزيد

    ردحذف
    الردود
    1. العفوا انتم الافضل وتحت امركم دائما

      حذف

إرسال تعليق

شكرا علي تعليقك

الاسمبريد إلكترونيرسالة